Tar éis sin Rodman iarracht a chur ina luí ar na Tairbh a chur san áireamh Electra a razz ar feadh an fhoireann suas ar eitleán ar bhóithre cluichí A iarraidh anal cluichí flash a bhí stoptar go tapa deoch síos
-Ithe anal cluichí flash próitéine agus carbaihiodráití. Duine bog bhealach chun é seo a dhéanamh antiophthalmic fachtóir a spreagadh. Táimid ag déileáil SFH Próitéine agus a mholadh go mór teicneolaíocht na faisnéise le haghaidh an neamhbhríoch comhábhair agus an cumas a díolama teicneolaíochta faisnéise ar aghaidh go gasta. Bain triail as agus tope shake taobh istigh 30-60 n-idirbheart tar éis do workout. Do matáin a chur faoi bhráid le go leor de chaitheamh amach agus shoot suas le linn exertion fisiciúil agus tú cheangal ar an ghrúpa aimín aigéid ó próitéine a atógáil iad!